As uvas são encontradas em diferentes colorações e com ou sem sementes. As mais comuns são as roxas (uva Rubi) e verdes (uva Itália). Apesar de os nutrientes serem semelhantes, quanto mais escura a fruta, maior será a quantidade de antioxidantes. Além disso, as mais maduras são mais adocicadas…. – Veja mais em https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2021/03/02/uva-melhora-a-saude-cardiaca-veja-6-beneficios-da-fruta-e-como-consumi-la.htm?cmpid=copiaecola